Nếu bạn sắp được phỏng vấn trên truyền hình, một khi bạn đã vượt qua những con bướm trong bụng, điều quan trọng là phải nghĩ về những gì bạn sẽ mặc. Mặc dù máy ảnh có thể không tăng thêm 10 pound, nhưng như ngạn ngữ, một bộ trang phục trông bảnh bao với người nhìn có thể không được truyền tải tốt trên truyền hình. Bất chấp những gì bản năng mách bảo, đừng có kế hoạch ăn mặc giống như cách bạn mặc trang phục cho một cuộc họp kinh doanh hoặc một hội nghị. Dưới đây là một số mẹo để đảm bảo rằng sự xuất hiện trên tivi của bạn khiến bạn chú ý và theo một cách tốt.
Table of Contents
Thực hiện một nghiên cứu nhỏ về chương trình
Nếu bạn biết mình sẽ tham gia chương trình nào và thời gian cho phép, hãy xem chương trình để biết người dẫn chương trình và các khách mời khác ăn mặc như thế nào. Bạn không muốn xuất hiện trong một cuộc thảo luận về các vấn đề kinh doanh với trang phục dạ hội hoặc tuxedo. Bạn sẽ đứng, sau bàn hay ngồi trên ghế? Bạn sẽ ở bên ngoài? Tìm hiểu các chi tiết cụ thể trước khi bạn đến trường quay truyền hình.
Quần áo và màu sắc cần tránh
Tránh mặc đồ sọc hoặc các họa tiết khác trên mạng, nếu có thể. Quần áo sọc có thể tạo ra một hiệu ứng quang học kỳ lạ được gọi là họa tiết chuyển động, nơi các họa tiết cạnh tranh với nhau để giành ưu thế về thị giác.
Đừng mặc tất cả màu đen hoặc tất cả màu trắng. Mặc dù màu đen có tác dụng giảm béo, nhưng các tông màu trung tính như xám hoặc phấn nhạt như hoa cà hoặc xanh lam là những lựa chọn tốt. Máy ảnh sẽ tăng độ tương phản. Màu trắng là một lựa chọn không tồi vì nó có thể quá choáng ngợp về thị giác và làm “mù mắt” người nhìn.
Một màu bạn nên tránh xa khi xuất hiện trên tivi là màu xanh lá cây. Nhiều hiệu ứng đặc biệt, chẳng hạn như bản đồ thời tiết và giao thông, được chiếu trên màn hình xanh. Nếu bạn đang mặc màu xanh lá cây và những hiệu ứng này đang được sử dụng, bạn sẽ hòa vào nền. Đừng đeo trang sức hào nhoáng hoặc lủng lẳng, và nếu bạn đeo kính áp tròng hoặc kính, hãy đeo kính áp tròng nếu bạn có thể. Đôi khi kính có thể phản chiếu ánh sáng chói từ đèn studio truyền hình.
Cách chọn trang phục trước máy ảnh của bạn
Hãy chắc chắn rằng quần áo của bạn được thoải mái. Đừng chọn một bộ đồ mà bạn ghét mặc vì bạn nghĩ rằng nó trông rất tuyệt. Nếu bạn không thoải mái, nó sẽ thể hiện trên khuôn mặt và ngôn ngữ cơ thể của bạn. Mang tất dài đến đầu gối nếu bạn đang mặc quần dài. Nếu không, một số da có thể lộ ra khi bạn bắt chéo chân. Áp dụng nguyên tắc tương tự cho váy: Nếu nó quá ngắn, nó có thể trông khó xử trước ống kính, đặc biệt nếu bạn đang ngồi.
Vì TV độ nét cao là tiêu chuẩn, nên bạn sẽ muốn trang điểm để che đi những khuyết điểm hoặc vòng tròn không nhìn rõ trên nước da của mình. Nhưng hãy cố gắng tìm ra phương tiện hạnh phúc đó; bạn không muốn trang điểm quá nhiều và trông giống như bạn đang đi đến rạp xiếc. Đối với quần áo của bạn, hãy chọn những tông màu trung tính, nhạt để trang điểm mắt và môi.
Mang theo gì khi đến trường quay truyền hình
Mang theo một vài bộ quần áo khác nhau, nếu có thể, hoặc ít nhất là một chiếc áo khoác hoặc áo len khác. Có một chút khó xử khi xuất hiện tại trường quay với trang phục giống hệt người dẫn chương trình. Có sẵn một bộ trang phục dự phòng là điều tuyệt vời.
Mặc dù bạn không muốn làm tóc và trang điểm quá nhiều, nhưng bạn không nên mang theo lược hoặc lược để trang điểm nhanh chóng. Và bạn có thể muốn mang theo khăn tay hoặc khăn giấy. Đèn nóng và rất có thể bạn sẽ đổ mồ hôi một chút, đặc biệt là nếu bạn đang lo lắng.
Mang theo túi xách, hoặc một người đáng tin cậy để đựng ví, điện thoại di động và chìa khóa xe của bạn. Bạn không muốn bất cứ thứ gì trong túi của mình có thể tạo ra chỗ phồng hoặc không thoải mái khi bạn ngồi xuống (hoặc tệ hơn, điện thoại đổ chuông giữa buổi chụp).
Cách cư xử trên máy ảnh
Bạn có thể lo lắng, nhưng hãy cố gắng giữ bình tĩnh và hành động tự nhiên. Hai sai lầm phổ biến mà mọi người thường mắc phải trên truyền hình là mỉm cười toàn bộ thời gian hoặc đứng đơ ra. Hãy nhớ lý do tại sao bạn ở đó và những gì bạn định nói. Hít thở sâu vài lần trước khi máy ảnh bắt đầu quay để giúp bạn tập trung. Sử dụng các cử chỉ nhỏ hơn và lý tưởng nhất là tránh vẫy tay hoặc khoa trương. Nếu bạn phải làm vậy, hãy giữ hai tay của bạn gấp lại trong lòng. Giả sử bạn sẽ ở gần toàn bộ thời gian bởi vì bạn thường làm như vậy. Và cố gắng tránh chạm vào khuôn mặt của bạn vì nó trông rất kỳ quặc trên máy ảnh. Nếu thời gian cho phép, hãy thực hiện một buổi tập vào ngày hôm trước và cố gắng loại bỏ bất kỳ “ums” và “uhs” nào khỏi các nhận xét đã lên kế hoạch của bạn.
Là một phần trong quá trình chuẩn bị của bạn, hãy mặc trang phục bạn định mặc và nhờ một người bạn quay phim khi đặt câu hỏi. Nó không cần phải là bất cứ điều gì phức tạp; một video trên điện thoại thông minh sẽ hoạt động tốt.
Mục đích là để bạn thấy cách mình xuất hiện trên máy ảnh và giúp bạn nhận thấy những thứ như nét mặt hoặc các đặc điểm khác. Một số hành vi bạn sẽ muốn cải thiện; những người khác có thể bạn sẽ muốn giảm giọng.
